COPPA PRIMAVERA - 18 marzo 2012
ore 13.00 ritrovo presso il Circolo Sportivo New Green Hill (Via della Bufalotta, 663)
ore 13.15 riscaldamento
ore 13.45 inizio gare nuoto
ore 14.45 termine gare nuoto e spostamento in via delle Fornaci di Tor di Quinto snc presso il Circolo Sportivo Universitario Cus Roma
ore 17.00 inizio gare corsa
ore 17.30 termine gare corsa e premiazioni
1. L’iscrizione alla Coppa Primavera è gratuita.
NOTE TECNICHE:
Alla Coppa Primavera possono partecipare tutti i gli atleti delle categorie YA (1997-1998), YB (1995-1996), JUNIOR (1993-1994) oltre ai nati nel 1999 (II anno categoria ragazzi), ed è aperta anche ad atleti non ancora tesserati. Per questi ultimi sarà possibile effettuare tesseramento promozionale sul campo, presentando il certificato medico di sana e robusta costituzione o di idoneità agonistica, e compilando il modulo di tesseramento.
La gara si svolgerà sulle distanze di 200m a nuoto e 1000m di corsa.
La modalità di svolgimento della prova prevede per la competizione di nuoto:
200m con tuffo in vasca da 25m, dove gli atleti saranno posizionati uno per corsia suddivisi per categoria.
A seguire (1 ora circa dopo la prova di nuoto) verrà disputata la prova di corsa in pista da 400m. La corsa, sui 1000mt, si svolgerà con la formula ad Handicap suddividendo gli atleti per categoria.
1. L’iscrizione alla Coppa Primavera è gratuita.
TRY AQUATHLON
ore 14.00 ritrovo presso il Circolo Sportivo Universitario Cus Roma (Via delle Fornaci di Tor di Quinto snc)
ore 14.30 inizio gare nuoto per batterie in relazione alle categorie e al numero dei partecipanti
ore 15.30 termine gare nuoto
ore 15.40 inizio gare corsa
ore 16.30 termine gare corsa e premiazioni
1. L’iscrizione al Try Aquathlon è di €.5,00 per ogni atleta.
2. Al Try Aquathlon possono partecipare tutti i gli atleti delle categorie CUCCIOLI (2003 -2004), ESORDIENTI (2001 -2002), RAGAZZI (1999 -2000),
La gara si svolgerà sulle distanze di:
CUCCIOLI 25m a nuoto e 250m di corsa
ESORDIENTI 50m a nuoto e 500m di corsa
RAGAZZI 100m a nuoto e 1000m di corsa
6. La modalità di svolgimento della prova di nuoto prevede:
un percorso differenziato per categorie e distanze con partenza in batterie senza le corsie. Saranno disposte una serie di boe (vedi piantine percorsi gara) che tracceranno il percorso di ogni categoria, al termine del quale, gli atleti usciranno dal bordo a filo d’acqua per percorrere un corridoio di corsa di circa 30mt. a piedi nudi su moquette. Entreranno quindi nella zona cambio delimitata all’interno del piano vasca, per lasciare la cuffia ed effettuare il cambio scarpe ed il posizionamento del pettorale gara. All’uscita della zona cambio gli atleti percorreranno un tratto di corsa su moquette di circa 10mt. e al passaggio della linea del traguardo sarà stoppato il tempo secondo l’ordine di arrivo.
A seguire (1 ora circa dopo la prova di nuoto) verrà disputata la prova di corsa in pista con la formula ad Handicap. Partirà per primo l’atleta che avrà conseguito il miglior tempo a nuoto e a seguire tutti gli atleti secondo il distacco accusato. Il primo arrivato al traguardo finale sarà quindi il vincitore della categoria.
